Haladó nordic walking ismeretek

2020.11.01

6000 Ft/óra/1-2 fő

Ha már gyakorló nordikos vagy, de nem vagy elégedett a technikáiddal és szeretnéd, hogy egy órában csak rád figyeljek, téged fejlesszelek, szeretnél lépéskombinációkat gyakorolni, vagy valami extra nordikos igényed van, ez a lehetőség Neked szól.  Tanulhatsz ugró- és futótechnikákat, amit az edzéseken még nem gyakoroltál. Tökéletesítheted tudásod azon lépéskombinációk tekintetében, amelyeket a zenés nordic walking edzéseken alkalmazunk.  Az elsajátított ismeretek birtokában még több élvezetet nyújt majd számodra a nordic walking, céljaid szerint eredményesebb lesz az edzéseken nyújtott teljesítményed, illetve változatos és hatékony edzéseket tudsz összeállítani magadnak.

Ezt a lehetőséget elsősorban a sportágat rendszeresen gyakorlóknak (pl. tanítványaimnak) ajánlom, akik igényesebb nordikozásra vágynak.